Οι «τεμπέληδες» ζουν περισσότερο σύμφωνα με νέες μελέτες
Aν είσαι millennial, τότε πιθανόν να περνάς τον περισσότερο σου χρόνο βλέποντας…
Διασκεδαστικοί τρόποι να γυμναστείτε εκτός σπιτιού
Κάθε χρόνο, προς το τέλος της Άνοιξης, μας πιάνει μία διάθεση να…
Πως θα πάτε πάλι γυμναστήριο, και θα συνεχίσετε να πηγαίνετε!
Δίνετε κάθε αρχή της εβδομάδας την "υπόσχεση” πως θα ξεκινήσετε γυμναστήριο αλλά δεν…